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Ottobre 25, 2019

Alimentazione invernale

Con l’avvicinarsi della stagione fredda il nostro organismo diventa più vulnerabile, è quindi importante che anche l’alimentazione si adegui all

Febbraio 15, 2017

FARE LA SPESA è un’ARTE

Lo stare in forma parte dal carrello Percorrete il supermercato dando la precedenza a frutta e verdura, carne, pesce e pane, cosa di solito facilitata

Dicembre 28, 2016

Brufoli sotto pelle, un incubo

Un problema tipico dell’adolescenza, ma assai diffuso anche in età matura, è quello rappresentato dai brufoli sottopelle. Fastidioso e antiestetic

Dicembre 14, 2016

IL GUSTO è piccante

Avete presente Juliette Binoche e Johhny Depp nel film Chocolat? Ecco, il segreto, oltre naturalmente alla cioccolata, è il peperoncino. Quello che m

Dicembre 9, 2016

Una pausa pranzo perfetta

Verso metà giornata lavorativa concedersi una sosta Vietato sottovalutare la pausa pranzo. è un dettaglio che a volte sfugge, presi come siamo dallo

Dicembre 7, 2016

Proteggere il Viso da Freddo e Smog

Il volto è la parte del corpo che più rappresenta la persona. Ma l’inverno, con le sue temperature, può essere un nemico. Ecco allora cosa bisogn

Novembre 19, 2016

Sconfiggere i trigliceridi alti

I trigliceridi alti sono spesso responsabili di patologie come la cardiopatia ischemica con la produzione di placche aterosclerotiche contro le quali

Novembre 15, 2016

I formaggi non fanno paura

Basta con la paura del colesterolo nei formaggi e negli altri derivati nel latte. Prodotti caseari, burro e carne rossa si posso tornare a mangiare, p

Costume, che stress!

Che sia mare o piscina è sempre stress da prova costume. Anche perché il 69% degli italiani è convinto di essere fuori forma. E allora mettere il proprio fisico in pubblico preoccupa quasi tutti,...

Alimentazione invernale

Con l’avvicinarsi della stagione fredda il nostro organismo diventa più vulnerabile, è quindi importante che anche l’alimentazione si adegui alle esigenze climatiche della stagione invernale. Durante i mesi freddi l'organismo ha bisogno di assumere...

Il Needling

Oggi parliamo di bellezza del viso, Scopriremo un trattamento nuovo che molte di voi avranno sentito: il Needling. Che cosa è questa nuova tecnica? a cosa serve? funziona veramente? Queste e molte altre sono le domande...

FARE LA SPESA è un’ARTE

Lo stare in forma parte dal carrello Percorrete il supermercato dando la precedenza a frutta e verdura, carne, pesce e pane, cosa di solito facilitata nella maggior parte dei supermercati, giacché questi prodotti sono presenti...

brufoli sottopelle

Brufoli sotto pelle, un incubo

Un problema tipico dell’adolescenza, ma assai diffuso anche in età matura, è quello rappresentato dai brufoli sottopelle. Fastidioso e antiestetico, necessita di cure per essere eliminato. Capiamo prima di tutto esattamente cosa sono. Insorgono...

IL GUSTO è piccante

Avete presente Juliette Binoche e Johhny Depp nel film Chocolat? Ecco, il segreto, oltre naturalmente alla cioccolata, è il peperoncino. Quello che molti considerano il re delle spezie, è da sempre un elemento preziosissimo...

pausa pranzo perfetta thomastai

Una pausa pranzo perfetta

Verso metà giornata lavorativa concedersi una sosta Vietato sottovalutare la pausa pranzo. è un dettaglio che a volte sfugge, presi come siamo dallo stress delle giornate di lavoro. Eppure proprio la pausa pranzo dovrebbe rappresentare...

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Sconfiggere i trigliceridi alti

I trigliceridi alti sono spesso responsabili di patologie come la cardiopatia ischemica con la produzione di placche aterosclerotiche contro le quali è bene lavorare da subito. In Italia si stima che due persone su...

thomastai i formaggi non fanno paura

I formaggi non fanno paura

Basta con la paura del colesterolo nei formaggi e negli altri derivati nel latte. Prodotti caseari, burro e carne rossa si posso tornare a mangiare, per fare una battuta, a cuor leggero. Lo dice...